Atelier "TEAM COUPLE" - 08.12.25
Un atelier intime pour rester une équipe, nourrir le lien et traverser le postpartum en douceur.
Prendre soin du couple après la naissance
Devenir parents est une transformation profonde. On prépare la naissance, le matériel, la chambre… mais très rarement le couple.
Pourtant, l’arrivée d’un bébé peut modifier les dynamiques, les besoins, la communication, la complicité.
Pas par manque d’amour, mais parce que vous changez, que la fatigue s’installe, que les rôles se redessinent.
Cet atelier est un espace doux, guidé, sécurisant pour vous aider à vous préparer ensemble, à comprendre ce qui vous attend, et à garder votre lien vivant.
Pour qui ?
Cet atelier est fait pour vous si…
✔ vous attendez votre 1er bébé et souhaitez être prêts, ensemble.
✔ vous attendez un 2e, 3e bébé et voulez faire autrement cette fois.
✔ vous voulez éviter les tensions et préserver votre complicité.
✔ vous avez envie d’outils concrets pour vivre cette transition sereinement.
✔ vous voulez rester connectés, même dans la fatigue.
👉 Pas besoin d’avoir un “problème”.
Cet atelier est préventif, bienveillant, et pensé pour TOUS les couples.
Ce que vous allez découvrir
Les zones sensibles après la naissance
Fatigue, émotions, libido, charge mentale, communication, répartition des tâches…
Vous comprendrez ce qui change et pourquoi.
Comment communiquer sans s’énerver
Découverte de la méthode OSBD, un outil simple, concret et puissant.
Les 5 langages de l’amour (version postpartum)
Pour comprendre comment chacun donne et reçoit de l’amour… et comment ça peut évoluer après bébé.
Vos besoins essentiels
Un exercice guidé pour identifier ce dont vous avez réellement besoin pour vous sentir aimé·e, soutenu·e, respecté·e.
Des rituels de couple simples et réalistes
Adaptés aux jeunes parents comme le "check-in de 5 minutes" ou le "rituel gratitude".
Un atelier concret, doux et transformateur
Vous repartez avec :
✔ une meilleure compréhension de vous & de l’autre
✔ des outils immédiats
✔ une fiche pratique pour continuer à la maison
✔ un sentiment d’équipe renforcé
✔ plus de clarté, plus de légèreté, plus de connexion
📍 Infos pratiques
Lieu : En ligne !
Durée : 1h30
Date : 8 décembre - 20h
Tarif : 50€ (75€) /couple
Format : en petit groupe pour préserver l’intimité
Ce que vous vivez ensemble aujourd’hui va façonner votre parentalité.
Offrez-vous cet espace pour nourrir votre lien, vous comprendre, et vous préparer à accueillir votre bébé… en restant soudés.
Je suis ravie de vous accompagner dans cette étape précieuse ✨